哀悼期究竟會有多久，這實在沒有一定的答案。 一般來說，有人四個月、一年、兩年，也有人長達三、四年或永遠。親密關係的失落，很少在一年之內完全解決，對大部分人而言，二年並不算太長。

  完整的悲傷反應的基準點，是想到逝者時不會感到痛苦，如果想起死者而沒有慟哭或胸口緊縮的感覺，並且能夠重新將情感投注在生活和生命中時，哀悼便已完成。