遇到好朋友或親戚家有人過世了,應該怎樣安慰或進行弔唁會比較恰當? 你是不是直覺的想說:「你要節哀!」或是想說:「有沒有什麼是我幫得上忙的?」 還是你會說:「時間可以治癒創傷。」「還好他沒有受太多痛苦。」「妳還年輕,還有很長的一輩子要過…」或者你覺得最好什麼都不要說,假裝不提這件傷心事,或是在對方提到時,趕快想辦法轉移話題閃避開來? | ![]() |
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第二個慰唁原則就是真實或實際的陪伴。有時候可以嘗試的進行邀約:「妳要不要跟我一起去逛逛…」「吃飯時間到了,一起出去吃個飯吧!」此時此刻「要不要一 起…」會比「你應該如何如何…」要好的很多。或是在喪禮中或喪禮後,陪伴對方一起做某一些事,讓他感覺真實陪伴和支撐的力量。 第三個慰唁方法,就是在對方想傾訴時,安靜的聽她說,很自然的跟她談著親人以前的種種,不管是好的壞的,這樣能夠讓哀悼者真實的體認過世親人的存在感,並能讓她確認她的失落事實。 第四個慰唁原則是,如果真不知道說什麼或做什麼,有時候給他一個最真誠的擁抱和握手,都能讓對方知道你對他的支持和鼓勵。肢體動作在這個時候特別能產生「無聲勝有聲」的安慰效果。 助人度過喪親之痛,是很不容易的事。喪親者會覺得一切都得自己承擔,感到非常的孤寂。慰唁喪親者只要用最人性、最同理的方式給予或接受安慰,絕對能有效陪伴喪親者走過苦痛,度過人生苦難。 |